취미.건강

  1. 기침.환절기 건강
    기침.환절기 건강
    저자김동제| 출판사유페이퍼| 출판일2017-12-15| 정가1,000|
    well-being의 시대를 지나 healing의 시대를 맞이하여 각종 언론 매체를 통하여 건강과 관련된 좋은 내용들이 쏟아져 나오고 있습니다. 특히 엄지의 제왕. 천기누설. 만물상. 내 몸 사용 설명서등...... 건강전문가분들의 설명은 독학으로 깨우친 저의 깨달음에 많은 확신과 더블어 온전한 건강법을 더한층 승화시켜주는 계기가 되었으며, 한편으로 독자 분들은 넘쳐나는 건강정보에 오히려 혼돈의 시대를 앞 당기는 게 아닌가 싶습니다. 이러한 건강방송을 보면서 바쁜 현대를 살아가는 여..
    페이퍼 http://upaper.net/healing/1110625 제공김동제
  2. 샘킴의 맛있는 아이밥
    샘킴의 맛있는 아이밥
    저자샘 킴| 출판사이덴슬리벨| 출판일2017-12-13| 정가11,900|
    자연주의 셰프 샘킴의 첫 번째 아이밥 요리책! ‘아들 바보’라는 애칭을 가진 셰프 샘킴이 생후 1년부터 초등학생까지 많은 아이가 먹을 수 있는 자연주의 레시피를 아빠의 마음으로 만들어 정리한 『샘킴의 맛있는 아이밥』. 신선한 식재료로 요리를 해 주고 균형 잡힌 식습관을 가질 수 있도록 도와주고, 아이가 올바른 식습관을 가진 사람으로 자랄 수 있는 자연주의 레시피를 담았다. “어떻게 요리해야 다양한 재료를 편식하지 않고 아이가 잘 먹을까?”를 고민하며 아이들 입맛 저격, 상황별 요리를 ..
    페이퍼 http://upaper.net/gaonbooks/1110563 제공gaonbooks
  3. 기적의 1분, 통증해결 스트레칭 달력
    기적의 1분, 통증해결 스트레칭 달력
    저자토미나가 키요| 출판사이덴슬리벨| 출판일2017-12-13| 정가6,900|
    매일 습관처럼 따라하는 1분 스트레칭! 책상에 오래 앉아 있는 학생과 직장인, 그리고 바쁜 현대인을 위해 목이나 어깨, 허리 등 전신에 걸쳐 뭉친 근육을 풀어주고 몸 상태를 정돈해주는 스트레칭 31가지를 매일 1가지씩 반복할 수 있도록 기획된 통증 해결 스트레칭 달력 『기적의 1분, 통증 해결 스트레칭 달력』. 매월마다 오늘 날짜가 적혀 있는 페이지를 열고, 의자에 앉아서 또는 서서 운동 방법을 그대로 따라할 수 있도록 했다. 아침, 점심, 저녁, 취침 전, 언제든 상관없이 집에서 또는..
    페이퍼 http://upaper.net/gaonbooks3/1110566 제공가온북스3
  4. 귀 질환.콩팥병.통증
    귀 질환.콩팥병.통증
    저자김동제| 출판사유페이퍼| 출판일2017-12-08| 정가1,000|
    well-being의 시대를 지나 healing의 시대를 맞이하여 각종 언론 매체를 통하여 건강과 관련된 좋은 내용들이 쏟아져 나오고 있습니다. 특히 엄지의 제왕. 천기누설. 만물상. 내 몸 사용 설명서등...... 건강전문가분들의 설명은 독학으로 깨우친 저의 깨달음에 많은 확신과 더블어 온전한 건강법을 더한층 승화시켜주는 계기가 되었으며, 한편으로 독자 분들은 넘쳐나는 건강정보에 오히려 혼돈의 시대를 앞 당기는 게 아닌가 싶습니다. 이러한 건강방송을 보면서 바쁜 현대를 살아가는 여러 ..
    페이퍼 http://upaper.net/healing/1110460 제공김동제
  5. 최만순 약선요리 (2018년 1월 약선)
    최만순 약선요리 (2018년 1월 약선)
    저자최만순| 출판사(주)누리달| 출판일2017-12-08| 정가1,000|
    사단법인 세계한식문화관광협회 대표이사이며, 부산한방병원 약선연구소 소장인 약선요리 전문가 보광 최만순 선생이 최초로 공개하는 약선요리 전자책. 특히 4계절 24절기에 순응하는 음식과 우리 몸의 변화와 보호해야할 부분을 강조하여, 매달 발행하는 것이 특징이다. 약선의 힘은 가정에 있고, 음식에 있다. 가정에서 섭취하는 음식이야말로 무병장수를 만드는 최초의 장소이며, 약이기 때문이다. 그러므로 병을 고치는 의사뿐만 아니라 누구나 이 책을 읽어야 할 이유다. 우선 전자책으로 발행하지만 독자들..
    페이퍼 http://upaper.net/nuridal/1110485 제공nuridal
  6. 쉽게 따라하는 핸드메이드 귀걸이
    쉽게 따라하는 핸드메이드 귀걸이
    저자김도예| 출판사도예| 출판일2017-12-06| 정가4,000|
    [10가지 응용 디자인 수록] SNS, 플리마켓, 핸드메이드 어플리케이션 등으로 핸드메이드에 대한 사람들의 관심이 높아지고 있다. 핸드메이드 귀걸이 또한 많은 사람들이 도전하는 분야이다. 직접 만드는 것에 대한 두려움으로 핸드메이드에 대한 어려움이 있는 사람들에게, 초보자도 쉽게 따라할 수 있도록 구성하였다.
    페이퍼 http://upaper.net/kml3108/1110363 제공kml3108
  7. 초밥왕 남춘화의 요리특강 23 - 기술에서 예술까지
    초밥왕 남춘화의 요리특강 23 - 기술에서 예술까지
    저자남춘화| 출판사(주)누리달| 출판일2017-12-05| 정가5,000|
    (사)한국조리사회 중앙회 회장을 역임한 남춘화 명예회장이 후학을 위해 출간하는 전자책. 본 전자책인 『초밥왕 남춘화의 요리특강 - 기술에서 예술까지』는 남춘화 회장이 이미 출간했던 도서 가운데 『초밥 기술에서 예술까지』,『일본요리 기술에서 예술까지』, 『Roll & Sushi』등에서 발췌하여, 발간함. 이는 고가의 가격 문제와 편리한 휴대성까지 갖췄다는 점에서 환영할만 하다. 특히 CHEF 를 꿈꾸는 학생들에게는 필독서가 될 전망이다. 『초밥왕 남춘화의 요리특강 - 기술에서 예술까지』는 ..
    페이퍼 http://upaper.net/nuridal/1110345 제공nuridal
  8. 매일매일 성공하게 해주는 마법의 다이어트 명언
    매일매일 성공하게 해주는 마법의 다이어트 명언
    저자김은주| 출판사히얼앤나우| 출판일2017-11-27| 정가2,000|
    새해가 되면 매년 사람들의 다이어리에 꼭 들어가는 두 가지가 있다. 영어공부와 다이어트!! 이 두 가지는 공통점도 있다. 공부와 다이어트는 내일부터…라는거. 그리고, 성공한 사람들이 주변에 그리 많지 않다는거. 그래서 대부분 사람들의 다음해 목표에도 또 이 두 가지가 들어가게 된다. 어쩌면 평생. 그런데, 어떤 사람을 보면 특별히 운동하는것 같지도 않고, 특별히 관리하는 것 같지 않으면서도 날씬한 사람들이 있다. 억울했다. 반평생을 다이어트 해오면 살아온 나로서는. 그래서, 그 ..
    페이퍼 http://upaper.net/kninesix/1109999 제공kninesix
  9. 너와 나의 건강수업
    너와 나의 건강수업
    저자박신화, 김명동| 출판사푸른솔| 출판일2017-11-22| 정가8,000|
    미명(未病) : 뚜렷하게 병이 없음에도 불편한 증상을 호소하는 상태 100세 건강은 미병 다스리기로부터 시작된다. 푸른솔에서 내놓은 [건강수업 시리즈]의 첫 권인 『너와 나의 건강수업-미병未病을 다스려야 내 몸이 산다』에는 건강을 지키기 위해선 일상 속 의식주에서부터 작은 변화가 중요하다는 김교수의 그 같은 생각이 세세한 생활 속 지침과 함께 담겨 있다. 먼저 책의 서두에서 김교수는 공동 필자인 박신화 원장(다래한의원)과 함께 미병이 뚜렷하게 병이 없음에도 불편한 증상을 호소하는 상..
    페이퍼 http://upaper.net/bookpark/1109831 제공bookpark
  10. 노무현의 서재
    노무현의 서재
    저자이채윤| 출판사푸른영토| 출판일2017-11-22| 정가7,000|
    이 책 《노무현의 서재》는 고故 노무현 대통령이 감명 깊게 읽고 추천하거나 행정에 반영한 책을 중심으로 엮여졌다. 노 대통령은 자서전 《운명이다》를 비롯해 《노무현이 만난 링컨》, 《여보, 나 좀 도와줘》, 《노무현의 리더십 이야기》 등 여러 권의 저서를 남겼다. 노 대통령은 역대 어느 대통령보다 열정적으로 책을 읽었고, 청와대 참모진들은 물론 나아가서 국민들에게 자신이 읽은 책을 추천했다. 노 대통령은 한때 공익성과 오락성이란 두 마리 토끼를 잡으면서 MBC 간판프로그램이 되었던 <느낌표!>..
    페이퍼 http://upaper.net/blueto/1109735 제공푸른영토
 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10