취미.건강

  1. 턱관절 장애 : 건강의 적신호
    턱관절 장애 : 건강의 적신호
    저자자생한방병원 척추디스크센터| 출판사느낌이있는책| 출판일2017-11-20| 정가5,900|
    턱관절은 어깨 관절, 고관절과 함께 우리 몸의 가장 큰 세 가지 관절 중 하나로 꼽히는 곳이자 이 세 가지 관절 중에서도 균형이 깨지기 쉬운 곳이다. 턱관절이 쪽으로 틀어지거나 어긋나면 주변의 신경과 혈관, 경맥을 압박하여 신경계 소통에 장애를 불러일으킬 뿐만 아니라 불필요한 근육을 발달시킴으로써 네모 턱, 네모 얼굴을 만든다. 이 책은 턱에 대한 상세한 이해와 명쾌한 치료법을 담은 턱관절 치료 가이드북으로서, 많은 사람들이 무심코 지나가는 턱 통증뿐만 아니라 만성피로, 두통 등 현대인을 괴롭히는..
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  2. 무릎 관절 더 이상 고통은 없다
    무릎 관절 더 이상 고통은 없다
    저자자생한방병원 척추관절센터| 출판사느낌이있는책| 출판일2017-11-20| 정가7,200|
    관절 건강은 삶의 질을 좌우하는 중요한 전제 관절이 아프면 일상생활 자체가 불가능하다. 이제는 중장년의 오십견, 할머니의 무릎관절을 넘어 젊은 사람들도 관절염으로부터 안전하지 않게 되었다. 이 책은 관절 질환으로 고민하는 많은 환자에게 관절염에 대한 정확한 지식을 제공하고 있으며, 자생한방병원 척추관절센터 의료진이 그간의 임상 경험과 객관적인 데이터를 토대로 얻은 관절 질환에 대한 실제적인 정보들을 제시한다. 독자들 스스로 관절 질환에 대해 잘 알고 대처할 수 있는 자생력을 기르게 하..
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  3. 100번의 다이어트 한번의 지방흡입
    100번의 다이어트 한번의 지방흡입
    저자이선호| 출판사느낌이있는책| 출판일2017-11-20| 정가7,700|
    365mc 지방흡입센터 이선호 대표원장이 들려주는 지방흡입 리얼 스토리 “지방흡입만 하면 저도 모델 같은 몸매가 될 수 있을까요?” 수술을 앞두고 환자와 최종 상담을 나누다 보면 고객 대부분이 이런 질문을 한다. 요즘에는 지방흡입에 대한 인식이 좋아져 처음부터 지방흡입을 결심하는 사람도 적지 않지만 그보다는 수없이 다이어트에 도전하고 실패한 후 마지막 지푸라기라도 잡는 심정으로 지방흡입을 선택하는 사람들이 더 많다. 어떤 마음으로 지방흡입을 하기로 마음먹었든, 병원을 찾는 사람들의 눈빛은 ..
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  4. 새로운 성형코드, 양악수술
    새로운 성형코드, 양악수술
    저자박상훈| 출판사느낌이있는책| 출판일2017-11-20| 정가7,200|
    책소개 얼굴뼈 성형 전문의, 양악수술에 대한 모든 궁금증에 답하다! 최근 몇 년간 얼굴이 작고 갸름한 동안미녀, 세련된 훈남으로 변신한 연예인들의 양악수술 커밍아웃이 이어지고 있다. 그 영향으로 자신의 외모를 효과적으로 업그레이드하고자 하는 젊은이들 사이에 양악수술 돌풍이 불고 있다. 작고 갸름하며 입체적인 V라인 얼굴을 만들어주는 양악수술에 대한 뜨거운 관심을 방증하듯 양악수술이 인터넷상에서 화제의 검색어에 오르고 수술 후유증과 통증에 대한 과장된 정보와 루머가 인터넷상에 넘쳐나지만 제대..
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  5. 비만 제로
    비만 제로
    저자이의준,강지혜| 출판사느낌이있는책| 출판일2017-11-20| 정가7,200|
    비만을 근본적으로 해결하려면 살 빼기보다 더 중요한 것은 “살이 찌지 않는 몸을 만드는 것”. 살이 찌는 원인을 개선하지 않은 채 살 빼기에만 급급하면 다이어트에 성공하더라도 금방 살이 찌게 되므로, 살이 찌는 원인을 제거해야 한다. 『비만 제로』는 이러한 문제점에 촛점을 맞추어 비만의 원인을 제거하는, 기본에 충실한 다이어트를 실행할 수 있도록 구성하였다. 먼저 살이 찌는 원인 8가지와 그 원인을 없앨 수 있는 방법을 제시하여 근본적으로 다이어트를 해결할 수 있는 구체적인 방안을 소개하고..
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  6. 내 몸을 살리는 해독
    내 몸을 살리는 해독
    저자해독한의원| 출판사느낌이있는책| 출판일2017-11-20| 정가7,200|
    현대인은 독소 천지에 살고 있다고 해도 과언이 아니다. 다양한 통증부터 시작하여 만성피로, 피부병, 안과질환, 근육질환, 알레르기, 불면증, 우울증, 당뇨병, 고혈압, 암, 에이즈에 이르기까지 모두 독소가 원인이다. 그런데 증상에 따라 처방하는 대증(對症)의학에서는 병이 나면 아픈 부위만 치료하고, 그래도 낫지 않으면 약물을 몸에 쏟아 붓고 ‘칼로 째고 도려내는’ 수술을 한다. 근본을 해결하지 않고 증상에만 그때그때 대처하는 대증치료로 오히려 독소가 활개 젓고 다니기 좋은 환경을 만들고 있는 것이..
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  7. 내 몸을 살리는 물
    내 몸을 살리는 물
    저자세바스찬 크나이프| 출판사느낌이있는책| 출판일2017-11-20| 정가8,900|
    암세포, 불치병은 물론 환자의 마음까지 치유하는 물 치료법의 모든 것! 『내 몸을 살리는 물』은 생활건강 치료법의 효시라고 할 수 있다. 이 책을 통해 자연의학 특히 물의 치유력에 대한 유럽인들의 관심은 가히 폭발적이었다. 이 책이 담고 있는 정보들은 현대 독자들에게도 좋은 건강 지침서가 될 것이다. 간결하고 이해하기 쉬운 말로 서술되어 있는 이 책은 건강에 관심 있는 사람이라면 꼭 읽어 보아야 할 도서이다. 이 책은 자연의학에 관한 흥미로운 관점에서 쓰여진 책이다. 책의 전반부는 ..
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  8. 술 (사람이 선택한 술, 술이 선택한 사람)
    술 (사람이 선택한 술, 술이 선택한 사람)
    저자다사랑병원,다사랑한방병원| 출판사느낌이있는책| 출판일2017-11-20| 정가7,200|
    양날의 검, 술 외국인들이 우리 사회의 특이한 점에 대해 언급할 때마다 꼭 하는 말이 있다. 바로 술에 대해 관대하다는 것이다. 사정이야 개인마다 다르겠지만 일단 술이 들어가면 인사불성이 될 때까지 마셔야 하는 사람이 우리 주변에는 많다. 이렇게 술을 마신 후에는 다음 날 업무에 지장을 주기도 한다. 즐기자고, 기분 좋자고 마신 술이 자신의 건강은 물론 정신적, 사회적 폐해까지 초래하는 것이다. 이런 음주 형태는 결코 바람직하지 않다. 보건복지가족부에서 알코올질환 전문 병원으로 선정한 '다..
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  9. 걸음미인
    걸음미인
    저자오원교| 출판사느낌이있는책| 출판일2017-11-20| 정가7,200|
    거북목, 일자목, 척추측만증, 오다리, 짝골반, 평발 등 ‘봉추나요법’으로 뼈교정 및 자세교정을 하고 있는 저자는 걸음걸이를 활용한 체형교정만으로도 자연스러운 성형효과를 얻을 수 있다고 이야기한다. 최근 유행하고 있는 걷기 운동과 교정을 한데 섞어 바라보고 있는 저자는 최근 트렌드인 걷기 운동에서 생각보다 많은 사람들이 잘못된 걸음걸이로 운동하고 있는 것을 발견했다. 올바른 걸음걸이는 반듯하고 예쁜 몸매를 만들고, 기혈순환과 신진대사를 활발하게 만들어 오장육부를 튼튼하게 만들어주는 시작점이 되지만..
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  10. 99 88 힘찬 관절 건강법
    99 88 힘찬 관절 건강법
    저자힘찬병원 관절센터| 출판사느낌이있는책| 출판일2017-11-20| 정가8,300|
    관절ㆍ척추병원으로서의 명성을 쌓아온 힘찬병원이 전하는 관절 건강법이 담겨 있다. 관절 건강을 지키기 위해 지켜야 할 생활습관부터 관절이 아프다는 신호를 보낼 때의 대처방안까지 상세하게 소개했다. 특히 관절 중에서도 몸의 움직임을 주도하는 하지 관절, 즉 무릎 관절, 고관절, 발목 관절의 건강을 집중적으로 살펴보았다.
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